髪の毛の悩みは個々によってあるものの、大きな悩みの1つとして「薄毛」の問題があるかと思います。実際に、そのようなことが気になり始めて育毛剤を使うようになったという方も少なくないのです。継続的に育毛剤を取り入れてケアをしていくことで、もちろん改善が促されるということもあるでしょう。

この薄毛についてもいくつかの要因というものが考えられますので、今回はそれらについて考えていきましょう。

■ホルモンの影響について
男性ホルモンによる薄毛についてまずは触れていきましょう。男性で悩まれている方に多く見られる要因です。男性ホルモンの「テストステロン」の作用によって頭皮の悩みを作ってしまうのです。全体的に薄くなるなどというのではなく、頭頂部付近から薄くなっていくなどという特徴があるタイプともいえます。

■軟化現象とは
男女ともにおこる要因として考えられるのがこの軟化現象です。髪の毛が細くなって全体的に薄く見えるという状態を指します。もともと、頭皮がオイリー傾向にあるという場合には、頭皮からの油分が過剰分泌して毛穴が詰まっているという状態に陥ってしまいます。

効果的な育毛剤フィナステリドを使用をするポイントは「原因を知る」ということ

また、頭皮そのものが血行不良をおこし、十分な栄養素が供給されずに軟化してしまい髪の毛が細くなってしまうということもあるでしょう。

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■生活要因について
また、生活習慣から頭皮・髪の毛の悩みにつながってしまうこともあるのです。具体的にいえば、肉食が中心の栄養バランスが偏った食生活やストレス・髪の毛に負荷をかけることをし続けている・紫外線・冷え性・喫煙・飲酒・生活リズムが乱れているなどということによっても引き起こされてしまうのです。

こうしたものの場合、育毛剤で補いながら生活そのものを見直す必要があるともいえるでしょう。

■ヘアケアと頭皮・髪の毛の悩みについて
また、何気なく行っているヘアケアからでも悩みにつながるケースがあります。たとえば、女性の方などに多く見受けられるのが「ドライヤーのかけすぎ」です。また、パーマやヘアかリーを使いすぎてしまうことも原因となるでしょう。さらには、洗髪をせずに不潔な状態を続けているという場合にも原因となってしまうのです。

■改善する意識が大切
遺伝性でない限り、生活習慣やヘアケア全体を見直し、改善することによって徐々に良い方向へと導くことも可能であるといえるでしょう。遺伝的なものにおいては、男性ホルモンのコントロールが必要となってきますので、どちらかといえばそのほかのアプローチのほうが有効的であるともいわれています。

こうしたアプローチについてですが、悩みを抱えるようになってからでもかまわないのですが、出来れば早い段階から気にかけていただければと思います。規則正しい生活やヘアケア方法を習慣化させること。そして、健康のために育毛剤を取り入れていくということも有効的な手段なのです。

頭皮に栄養を与えたり、血行促進を促すといったタイプの育毛剤もリリースされていますので、そうしたものを使用していくのもおすすめとなっています。

■原因を知ることで対策もしっかり行える
今回は、髪の毛の悩みとその原因について考えていきました。一言で頭皮・髪の毛といってもいくつかの原因があることがお分かりいただけたかと思います。そして、その原因にあわせた対策方法を実践していくことが重要であるということがいえるでしょう。

これから育毛剤を選ばれるという方は改めて原因に目を向けてみてはいかがでしょうか。